Sol faz bem à saúde e previne doenças

Tomar sol faz bem a saúde, mas sem exageros, recomenda-se de 15 a 30 minutos de exposição e 3 vezes por semana.


Anemia

Mulheres e pessoas com doenças crônicas têm maior risco de ter anemia.

Os benefícios da água para a saúde

 

Para manter as atividades vitais e o equilíbrio do corpo, é necessário o consumo adequado de água. J&a ...



Alimentos que ajudam no bom humor

A ingestão de alimentos específicos, segundo especialistas, ajuda a combater depressão e a ansiedade, melhorar o humor e afastar a tristeza.

Dicas para evitar micoses

Vermelhidões no corpo, coceiras e até mesmo a escamação podem ser sintomas da micose. Então, caso você tenha reparado que tem algum desses sintomas no seu corpo, ...


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    Bruxismo

    O Bruxismo é uma atividade parafuncional de ranger ou apertar os dentes e atualmente é ...

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    Testes laboratoriais realizados mostraram que extratos retirados da casca da maçã inibira ...

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    Carboidratos parceiros

    Tire da cabeça a idéia de cortar do seu cardápio pão, massa e arroz para tentar ...